در لابلای برگ های کتاب ... بلاگ

/نگهداشت دارو در منزل چاره کار چیست

در هر یخچال که باز می کنی با مشتی از قرص و شربت رنگارنگ روبه رو می شوی و حسرت از اینکه چرا این همه دارو تجویز و در منازل انباشت شده است.

/۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

با وجود این که برای عملکرد درست بدن‌ به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن نمک به وعده‌های غذایی نیست! واقعیت این است که بیشتر ما نمک بیش از حد می‌خوریم.

/دلیل چاقی و اضافه وزن کودکان را بشناسیم

رفتارهای غذایی نامناسب، مصرف غذاهای چرب و پرکالری، تنقلات کم ارزش و نوشیدنی‌های پر انرژی، افزایش بی‌تحرکی کودکان و نشستن طولانی مدت در مقابل فرستنده‌های صوتی و تصویری و بازی‌های رایانه‌ای زمینه اضافه وزن...

حفاظ شاخ گوزنی

حفاظ شاخ گوزنی یکی از انواع حفاظ دیوار ساختمان بوده که به دلیل طراحی و ساخت آن مشابه به شاخ های حیوان گوزن به این نام شهرت یافته است حفاظ شاخ گوزنی ها در...